Престаните да бројите понављања, крените да вежбате уз ритам!
Програм STRONG NATION и тренер Марта Вучићевић биће специјални гости на јавном тренину Активније Србије у Нишу.
За разлику од ранијих година овога пута ћемо вас обрадовати са мало јачим тренингом који ће вас оставити без даха, али дати и огромну дозу енергије и самопоуздања. Који ћете моћи да наставите да тренирате у Нишу.
Овај тренинг комбинује вежбе са сопственом тежином, вежбе дизајниране за побољшање снаге и издржљивост мишића. Све то уз перфектно синхронизовану музику која је дизајнирана да прати сваки могући покрет.
Сваки чучањ, сваки искорак или склек је покренут уз музику и на тај начин вас МОТИВИШЕ да померите своје границе до последњег понављања, а можда и још пет!
Такође, тренинг је прилагођен за све вежбаче уз 3 верзије, LOW, BASE i MAX. Stay Strong!
